fibre. water (+) ist ein deutsches Unternehmen, das mit ballaststoffen angereicherte Getränke herstellt, vermarktet und verteibt.

fibre. water (+) ist in Lebensmittelgeschäften, Tankstellen und Kiosken erhältlich. Sie finden unsere Getränke auch in Fitnessstudios und Sportanlagen. Vermissen Sie fibre. water (+) in Ihrem örtlichen Geschäft? Schicken Sie uns eine E-Mail an info@fibrewater.plus und wir werden versuchen, fibre. water (+) bald auch bei Ihnen anzubieten.

Wir haben fibre. water (+) gegründet, weil uns gesunde, leckere und vor allem ballaststoffreichen Alternativen auf dem europäischen Getränkemarkt gefehlt haben. Deswegen haben wir bei der Rezeptentwicklung darauf geachtet, dass fibre. water (+) zuckerfrei und ballaststoffreich ist.

Jede Flasche fibre. water (+) hat nicht weniger als 10 g Ballaststoffe. Der von der DGE empfohlene Referenzwert für Erwachsene beträgt 30 g Ballaststoffe. Mit einer Flasche fibre. water (+) kannst du also mehr als 30 % deines täglichen Ballaststoffbedarfs abdecken.

Ballaststoffe sind ein erwiesenermaßen lebensrettendes Superfood - und 90 % von uns nehmen nicht genug davon zu sich. Die durchschnittliche tägliche Aufnahme von Ballaststoffen liegt bei Erwachsenen in der DACH-Region bei 18 g pro Tag bei Frauen und bei 19 g pro Tag bei Männern. Die empfohlene tägliche Menge an Ballaststoffen, die wir zu uns nehmen sollten, beträgt jedoch mindestens 30 g. Ballaststoffe können nachweislich: - Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen - das Risiko von Typ-2-Diabetes und Fettleibigkeit zu verringern - das Risiko von Dickdarm- und Enddarmkrebs zu verringern - Unterstützung des Verdauungssystems und Verringerung von Verstopfung Mit fibre. water (+) können Sie auf einfache Weise Ihre Ballaststoffzufuhr erhöhen, denn eine Flasche liefert 30 % der empfohlenen täglichen Ballaststoffzufuhr eines Erwachsenen.

fibre. water (+) ist zuckerfrei.

Alle Geschmacksrichtungen in unserem Sortiment sind vegan.

Ja, fibre. water (+) ist für Menschen mit Diabetes geeignet. Eine 500-ml-Flasche enthält 0,8 g Zucker, 17 kcal und 6 g Kohlenhydrate (davon 4,7 g nicht verdauliche Polyole in Form von Erythrit). Erythrit hat keine Auswirkungen auf den Blutzucker- oder Insulinspiegel im Blut. Darüber hinaus haben vielversprechende Forschungsergebnisse gezeigt, dass der Verzehr von Inulin (das in fibre. water (+) enthalten ist) den Nüchterninsulinspiegel und die Insulinresistenz bei Erwachsenen mit Typ-II-Diabetes und Prädiabetes mit gestörtem Nüchternblutzucker signifikant senkt.

Präbiotische Ballaststoffe (Präbiotika) sind lösliche, unverdauliche Ballaststoffe, die das Wachstum freundlicher/freundlicher Bakterien im Darm fördern. Kurz gesagt sind präbiotische Ballaststoffe Nahrungsfasern, die intakt (unverdaut) in Ihren Darm gelangen und dann von Ihren freundlichen Darmbakterien selektiv fermentiert werden. Dieser Fermentationsprozess fördert das Wachstum Ihrer freundlichen Darmbakterien und erzeugt außerdem kurzkettige Fettsäuren, die zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Sind alle Ballaststoffe präbiotisch? Nein. Es gibt nur wenige Ballaststoffe, deren präbiotische Wirkung wissenschaftlich erwiesen ist. Dabei handelt es sich um Inulin, resistente Stärke, Oligofruktose (FOS) und Galactooligosaccharide (GOS). Welche Lebensmittel enthalten präbiotische Ballaststoffe? Präbiotische Ballaststoffe finden sich in einigen Lebensmitteln wie Knoblauch, Zwiebeln, Topinambur, Leinsamen, Okra und Süßkartoffeln. Die tatsächliche Menge an präbiotischen Ballaststoffen in diesen Lebensmitteln ist jedoch relativ gering, und man müsste jeden Tag eine große Menge dieser Lebensmittel essen, um die gesundheitlichen Vorteile zu erfahren. Deshalb ist die Ergänzung mit fibre. water (+) eine gute Sache, denn Sie wissen, dass Sie mit jeder Flasche 10 g präbiotische Ballaststoffe (100 % der empfohlenen Tagesmenge an Präbiotika) und zusätzlich 30 % der empfohlenen Tagesmenge an Ballaststoffen erhalten.

fibre. water (+) enthält präbiotische Ballaststoffe (Präbiotika). Präbiotika ernähren die guten Bakterien, die sich bereits in Ihrem Darm befinden, was zu einem Wachstum von mehr guten Bakterien führt, und die Aufnahme von Präbiotika wird mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter: - Verringerung des Risikos von Fettleibigkeit und verbesserte Appetitregulierung - Besserer Schlaf - Verbesserung der Stimmung - Stimulierung des Immunsystems - Verbesserung der Verdauungsgesundheit - Geringeres Risiko für Darmkrebs - Bessere Mineralstoffaufnahme für Kalzium und Magnesium - Verbesserung des Blutzuckerspiegels - Verringerung der pathogenen (d.h. „schlechten“) Bakterien - Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Senkung des LDL-Cholesterinspiegels (Lipoprotein niedriger Dichte) - Bessere Regelmäßigkeit des Stuhlgangs und Vorbeugung gegen Verstopfung